Ascou ¹Montmija Sarrat de Casalins ²Col d'Ijou-Ax |PP-DT
| Groupe 1 | Virage Montmija avant station (1335m) - Vallon de Coume Grande - Sarrat de Casalins (2100m) - Retour Montmija | Station Ascou-Pailhères (09) | Philippe | 950m | 18km | 2148 ET 2248 ET |
| Groupe 2 | Ascou (1000m) - Sorgeat (1049m) - vers le col d'Ijou (1649m) - Ax-Les-Thermes | Ascou (09) | Didier | 750m | 15km | 2148 ET |
